親が80歳なら、会えるのはあと何回？

親が80歳で、お盆と年末年始の年 2 回会うとすると、会えるのはあと約24回（お母さん）、約18回（お父さん）です。厚生労働省の令和7年（2025年）簡易生命表で、80歳の女性の平均余命は11.9年、男性は9.1年。それに 1 年に会う回数をかけた目安です。

会う頻度ごとの回数

年 2 回を年 3 回にするだけで、回数は 1.5 倍になります。平均余命は「その年齢の人が平均であと何年生きるか」という統計で、ひとりひとりの寿命を表すものではありません。数字は目安として、次に会う日を決めるきっかけにしてください。

次に会うときにできること

• 親の好きな食べ物を聞いて、一緒に食べに行く
• 一緒に写真を撮る（ふたりで写っている写真は意外と少ない）
• 近くの温泉に日帰りで行く
• 一緒に散歩する
• 親が行きたがっていた場所を聞いてみる
• ふたりで小さな旅行の計画を立てる

ほかの年齢

出典: 厚生労働省「令和7年（2025年）簡易生命表」。